၁။ ၈ နာရီၾကာေသာ္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းရွိ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆုိဒ္အပိုမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
၂။ ငါးရက္ၾကာလွ်င္ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွ နီကိုတင္းမ်ား ကုန္စင္သြားျခင္း
၃။ တစ္ပတ္ၾကာေသာ္ ခံတြင္းနံ႔ေကာင္းမြန္လာျပီး လွ်ာခံတြင္းေတြ႔လာျခင္း
၄။ ၁၂ ပတ္ၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ မိမိကိုယ္တိုင္ သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ႏိုင္ေသာ စြမ္းရည္ျပန္လည္ျမင့္
တက္လာျခင္း
၅။ ၃လၾကာေသာ္ အဆုတ္သည္ ယခင္အေျခအေနထက္ ၃၀ ရာခိုင္းႏွုန္းျပန္လည္ေကာင္းမြန္လာျခင္း
၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခကို တစ္ဝက္တိတိေလ်ာ့ခ်ေပးျခင္း
၆။ တစ္ႏွစ္ၾကာေသာ္ အိတ္ကပ္တြင္ အနည္းဆံုး ေငြ သံုးသိန္း (ခန္႔မွန္းေျခ) ပိုလွ်ံေနမည္။
--
ရိုးရာေလး က်န္းမာေရး
No comments:
Post a Comment